Bien être

J’ai écrit 15 minutes par jour pendant 30 jours : ma clarté mentale a bondi de 73%

J’ai transformé mes embouteillages en méditation : ma patience a doublé en 3 semaines

J’ai visualisé une cascade pendant 30 jours : mes ruminations ont chuté de 70%

J’ai testé le magnésium au petit déjeuner pendant 30 jours : mon énergie matinale transformée

Cette habitude mensuelle de 15 minutes a sauvé notre couple et nos finances

J’ai vécu 21 jours sous mes moyens : ma relation à l’argent transformée

J’ai testé le single-tasking matinal pendant 7 jours : mon stress a chuté de 73%

J’ai pratiqué le shadow work en solitude pendant 4 mois : mes schémas toxiques enfin visibles

J’ai testé l’alimentation des centenaires pendant 90 jours : mon énergie matinale transformée

J’ai donné 100 objets en 30 jours : ma clarté mentale a bondi de 60%