Posts in the ‘Santé-Bien-être’ Category

citronnier

Le citron aux multiples champs d’actions

  Le citron, une arme redoutable au service de notre organisme Le citron  aux multiples champs d’actions pour l’organisme, c’est une arme redoutable au service de notre organisme, un excellent antiseptique, antibiotique et antiviral, il est riche en antioxydants et en vitamines C, il aide fortement notre système immunitaire à se défendre contre certaines bactéries

Les laits végétaux

Bien choisir le lait végétal qui nous convient Les boissons végétales ou « lait végétaux » sont de plus en plus recherchés et consommés, mais comment choisir celui qui nous convient suivant nos besoins et notre alimentation ? Contrairement aux laits animal, les laits végétaux ne contiennent pas de cholestérol, il faut cependant lire la composition sur

theier

Les secrets et les vertus du thé vert

Le thé vert, arbre  le théier Le théier est un arbre annuel originaire d’Extrême-Orient. Il offre de petites fleurs blanches ou jaunes. Il est cultivé pour la récolte de ses feuilles qui, une fois traitées, servent à la préparation du thé. En Chine le thé vert est utilisé depuis plus de 4000 ans. La fabrication

cranberry

cannerberge, cranberry ou grande airelle

La canneberge ou cranberry description La canneberge,cranberry ou grande airelle  est une plante annuelle d’environ 30 cm de haut qui s’étend et se développe à l’horizontale. Elle offre de jolies petites fleurs rosées. Son fruit, après la floraison, est rouge, petit et rond comme une airelle. Ce fruit porte plusieurs noms suivant les pays : La

vitamines

Petit récapitulatif des 13 vitamines essentielles

Les 13 Vitamines : Vitamine A, Vitamines B1 et B2, Vitamines B3 ou et B5, Vitamines B6 et B8 , Vitamines B9 et B12, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine K, sont les Vitamines essentielles pour l’organisme. Les vitamines sont des substances organiques. Il est important d’avoir une bonne hygiène alimentaire. Nous devons consommer

rhyzome de gingembre

Le rhizome de gingembre

Le rhizome ou racine de gingembre Le rhizome, racine du gingembre est une des plus anciennes (plus de 4000 ans) épices connues originaire d’Asie, dont on utilise uniquement sa racine appelée rhizome car c’est une racine subaquatique. Le gingembre est une plante mesurant environ 1 mètre de haut aux feuilles annuelles, elle pousse dans les régions

christophine

La chayotte ou cristophine

La chayotte ou cristophine, une plante des pays chauds La chayotte est une plante cultivée dans les pays chauds comme le Mexique, la Réunion, les Antilles, l’Australie, Le Mexique dont elle est originaire, l’Amérique Centrale etc…Son fruit est en forme conique, ressemblant à la courgette, sa pulpe est blanche et renferme un noyau, sa saveur

huile nigelle ou cumin noir

Huile de nigelle ou cumin noir

Les graines de nigelle ou cumin noir Qu’est-ce que l’huile de nigelle ? La Nigelle ou cumin noir, est une herbacée à  fleur bleue cultivée pour la récolte de ses graines noires qui se loge dans la capsule du bouton de la fleur, la culture d’Egypte est la plus réputée pour la qualité de sa récolte.

arbre originaire de nouvelle zelande

Niaouli-ses bienfaits

L’huile essentielle de niaouli Le niaouli  originaire de Nouvelle-Calédonie et d’Australie,sa particularité est dans son écorce très claire qui se détache du tronc en desquament. Ses feuilles sont persistantes, il offre une jolie fleur blanche ou rouge, l’huile essentielle est récoltée à partir de ses feuilles. Ses propriétés nombreuses sont : -antibactérienne, antivirale, immunostimulante, expectorante, reconnue pour

tea tree

Arbre à thé et mycose des ongles

Huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) L’arbre à thé est originaire d’Australie. c’est à partir de ses feuilles que l’on fabrique l’huile essentielle pour ses nombreuses propriétés :  antibactérienne, Antivirale, anti-oxydante, anti-inflammatoire, immunostimulante, antimycosique, antifongique, antiparasitaire, analgésique. Parmi toutes ses vertus de l’huile essentielle de l’arbre à thé, je choisi de vous parler de celle qui aide à se débarrasser

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