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Le citron aux multiples champs d’actions

  Le citron, une arme redoutable au service de notre organisme Le citron  aux multiples champs d’actions pour l’organisme, c’est une arme redoutable au service de notre organisme, un excellent antiseptique, antibiotique et antiviral, il est riche en antioxydants et en vitamines C, il aide fortement notre système immunitaire à se défendre contre certaines bactéries

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Petit récapitulatif des 13 vitamines essentielles

Les 13 Vitamines : Vitamine A, Vitamines B1 et B2, Vitamines B3 ou et B5, Vitamines B6 et B8 , Vitamines B9 et B12, Vitamine C, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine K, sont les Vitamines essentielles pour l’organisme. Les vitamines sont des substances organiques. Il est important d’avoir une bonne hygiène alimentaire. Nous devons consommer

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